ピラティスのグループレッスンがスタートします

ピラティスグループレッスンのお知らせ。

玉寄トレーナーによるピラティスレッスンがスタートします。ピラティスは身体の表面の筋肉だけではなく、より深い部分にある筋肉(インナーマッスル)も使って鍛えていくことで、長くすっきりとしたバランスの良い筋肉を作り出します。柔軟性を高めながら、体幹にも効きますのでスポーツをやっている方にもおすすめです。

まだ体験を行っていない方は初回体験は無料ですので是非一度お試しください。

こちらのクラスは最大5名までのグループレッスンとなり、チケット制で行います。なお、SSOLでは今後、他のグループレッスンも企画していますので、チケットはすべてのグループレッスンで共通でご利用いただける予定です。

●ピラティスグループレッスン時間
月・金 18:00~21:00
水 09:00~12:00
※時間内で、30分または45分を指定してご予約いただけます。

●料金(チケット制)
チケット20枚 10,000円(税別)(有効期限3カ月)
チケット10枚 5,000円(税別) (有効期限2カ月)

30分教室 1回 2枚使用
45分教室 1回 3枚使用

チケットなし単発参加の場合
30分 1,500円 / 45分 2,000円(税別)

info@ssol.co.jp
や サイトのお問合せからどうぞ。

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