ホーム/プログラム/バイク

BIKE

バイク
グループトレーニング

70分ほどのトレーニングメニューを、一人ひとりに合った強度で行う、グループでのインドアバイクトレーニング。火曜・木曜の夜に、5〜6人ほどで。オンラインなら、県内外からも参加できます。

About

仲間と、
バイクを追い込む。

70分ほどのトレーニングメニューを、それぞれに合った強度で、グループでのインドアバイクトレーニングとして行います。トレーニングのあとには、簡単な筋トレを1種目、追加します。

こんな方に

  • 01

    1人では追い込めない方

  • 02

    仲間で楽しく、苦しく頑張りたい方

  • 03

    基本的な身体の使い方や、乗り方を知りたい方

低酸素ルームの中でバイクをこぐ参加者
Outline

開催のご案内

日時毎週 火曜日 19:30〜/木曜日 19:30〜
時間70分ほど(トレーニングのあとに、筋トレを1種目追加)
人数5〜6人ほど
使う機材ローラー台、またはWattbike
参加方法店舗での参加のほか、オンラインでも参加できます(県内外から)
場所SSOL(アクセス)
そのほか不定期で、日曜日などに屋外でのグループライドも行っています
体験体験できます
Price

料金

価格はすべて税込です。入会金・月会費はかかりません。

プラン月額
バイクプラン月4回。ローラー台またはWattbike6,600円
└ 追加利用月4回を超える場合550円/回
+ パーソナル付き月60分までのパーソナル。2回または4回に分けて受けられますプランに +5,000円
+ 自主練メニュー・オンラインコーチング自主練メニューの作成と、オンラインでのフィードバックプランに +6,600円

料金の一覧を見る

まずは、LINEでご相談ください。

参加したい曜日と、店舗かオンラインかをお知らせください。

LINELINEで相談・予約