ABOUT SSOL
SSOL~ソル~ (Sports Solution Labo) は様々なスポーツの
スポーツパフォーマンス向上を目指す方をサポートするトレーニング施設です。
スポーツパフォーマンス向上には、まず現状を正確に把握し、目標までの道筋を明確にする。
そして目標への効率のよいトレーニングを行うことが大切です。
SSOLでは、様々な高性能の測定器具を使って、基礎的運動能力の現状を科学的に測定、その分析結果に基づいて、
より効率のよいパフォーマンス向上ために、
低酸素(仮想高地)トレーニング、パーソナルトレーニングをはじめ、
さまざまなトレーニングアドバイスでサポートします。
お知らせお知らせ一覧
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2021.02.18
新型コロナウィルスにかかわる営業変更点等(2021/2/18)
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2021.01.20
2021年1月22日からの緊急事態宣言について
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2020.05.16
5月18日からの一般営業再開のお知らせ
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2020.05.06
営業再開のお知らせ(会員限定)
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2020.04.09
新型コロナウィルス対策の休業のお知らせ
ブログブログ一覧
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2020.05.27
SSOLストレッチ動画シリーズ
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2020.04.21
Zoom 使い方ポイント
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2020.03.11
自走式トレッドミルの効果
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2020.03.07
低酸素トレーニングの効果-呼吸が楽になる
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2019.12.20
低酸素と健康増進
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2019.12.11
低酸素トレーニングはいつ行うのが効果的か?